痩せたい人のための絶対痩せるダイエット


耳つぼダイエットとは




ここでは耳つぼダイエット方法を少しご紹介します。
耳にあるツボを刺激し、食欲を抑え、さらに脂肪燃焼を促すという方法です。


ツボを抑えるだけで痩せられるなら、こんなに楽なことはありませんが、暴飲暴食をしてツボを抑えても全く意味がありません。栄養バランスのいい食事を心がける必要です。

ダイエットの耳つぼは色々あります。代表的なものには、飢点、内分泌、皮質下や神門と呼ばれる部分があります。


耳つぼダイエットの効果




このダイエットは食欲を抑え、消化を助けることが主な目的です。

胃のツボは胃の働きを正常化させ消化力を促し満腹感、空腹感をきちんと判断できるようにしてくれます。

食道のツボは消化器系全体に効果があり、消化や吸収能力を高め代謝機能を向上させます。

肺は食欲を抑えるツボです。噴門と呼ばれるツボは胃腸の働きを高め、必要な栄養をしっかりと消化吸収するのに役立ちます。

ホルモン系の乱れは内分泌のツボを刺激し正常化させます。ダイエットを行うとイライラすることがあります。

心を落ち着かせストレスを発散させるツボは神門と呼ばれるツボです。これら6つのツボは耳の穴の周辺に点在しています。

それら一つ一つの場所を確認しながら耳つぼシールで抑えると食欲が抑えられダイエットの効果が期待できます。


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